Rahasia Tersembunyi dari Kunyit Bisa Redakan Rasa Sakit
WJtoday, Jakarta - Dr Michael Mosley menyebut kunyit tidak hanya bisa menjaga otak manusia dalam kondisi yang lebih baik, tetapi juga mengurangi rasa sakit.
Namun, Anda perlu mengkonsumsi kunyit bersamaan dengan makanan yang tepat untuk mengaktifkan kekuatannya yang 'mengesankan'.
"Ini (kunyit) telah digunakan dalam pengobatan Ayurveda kuno selama ribuan tahun untuk meringankan masalah hati dan penyakit pencernaan," kata Dr Michael Mosley, dikutip dari laman Daily Express, Selasa (21/3/2023).
“Selama beberapa dekade terakhir, penelitian ilmiah tentang kunyit, dan khususnya, bahan aktifnya - kurkumin - telah meledak, dengan banyak penelitian yang mengeksplorasi efek kesehatan dari bumbu emas ini. Dan beberapa temuan sangat mengesankan," tambahnya.
Ia menyebut hal tersebut karena diyakini kunyit memiliki kekuatan "anti-inflamasi" dan "antioksidan".
Kunyit dapat melakukan lebih dari sekadar melengkapi kesehatan hati dan perut Anda. Itu juga bisa "menghilangkan" rasa sakit.
Curcumin, yang bertanggung jawab atas warna cerah khas kunyit, adalah bahan aktif yang diyakini berada di balik keajaiban bumbu.
Dr Mosley mengundang Dr Benny Antony, dari University of Tasmania di Australia, untuk mengetahui akar dari efek kunyit pada nyeri.
Dr Antony sebelumnya telah melakukan uji klinis dengan 70 peserta dengan nyeri sendi dan pembengkakan untuk mempelajari hubungan ini.
Pakar tamu berkata: “Kami mengacak 35 orang ke dalam kelompok plasebo dan 35 orang ke dalam kelompok aktif, yang menerima ekstrak kunyit.
“Dan kemudian kami mengikuti pasien ini selama 12 minggu dan kami menemukan bahwa peserta yang mengonsumsi ekstrak kunyit mengalami pereda nyeri, dibandingkan dengan kelompok plasebo.
“Jelas, baik kelompok plasebo dan perlakuan mengurangi nyeri lutut, tetapi kelompok perlakuan mengalami pengurangan lebih lanjut dibandingkan dengan kelompok plasebo.”
Dr Mosley menjelaskan bahwa Anda memerlukan sesuatu yang "cukup mengesankan" untuk mengalahkan plasebo karena efeknya biasanya "sangat kuat".
Terlebih lagi, pengobatan kunyit juga membuat peserta penelitian mengonsumsi lebih sedikit obat penghilang rasa sakit.
Jika Anda berjuang dengan jenis rasa sakit yang berbeda dari lutut Anda, Dr Antony menawarkan beberapa kabar baik.
Dia berkata: “Kami telah menemukan bahwa itu juga efektif untuk nyeri akut.
“Ini bukan hanya untuk kondisi kronis, tapi untuk orang normal dan sehat.
“Itu bisa digunakan untuk mengurangi rasa sakit, meski masih perlu penelitian lebih lanjut di bidang ini.”***
