Tag: Mental
Tak Hanya Mental, Stres juga Dapat Pengaruhi Kesehatan Tubuh
Stres seringkali dialami oleh banyak orang. Kondisi ini pun dapat memengaruhi kesehatan...
Berdampak pada Kesehatan Mental hingga Perilaku, Saat Anak Menonton Film Tidak Sesuai Usia
Menonton film bersama keluarga dapat menjadi agenda yang menyenangkan di akhir pekan...
Demi Mental Sehat, Ini Deretan Tips Hindari Kecanduan Medsos dari Psikolog
Di era digital ini, media sosial telah menjadi bagian kehidupan banyak orang. Hal...
Jaga Mental dari 'Alarm Anxiety', Rasa Cemas Saat Dengar Suara Alarm
Apakah kamu sering merasa cemas dan stres setiap kali mendengar bunyi alarm? Apakah...
Jaga Kesehatan Mental dengan Menjalankan Pola Tidur Berkualitas
Menjalankan aktivitas pola hidup sehat melalui cukup tidur dan berkualitas tidak...
Tak Hanya Suguhkan Sensasi Seram, Ternyata Nonton Film Horor Dapat Memberikan Efek Positif bagi Kesehatan Mental
Ternyata, situasi yang menimbulkan rasa takut, tapi tidak benar-benar menempatkan...
Konsumsi Segenggam Kacang Setiap Hari Disebut Mampu Kurangi Risiko Depresi
Mengonsumsi segenggam kacang setiap hari terbukti menurunkan risiko depresi sebesar...
Benarkah Sosial Media Bisa Buat Remaja Mudah Depresi, Ini Penjelasannya
Banyak fenomena depresi yang dialami remaja akibat sosial media. Depresi sendiri...
Mengapa Kesehatan Mental Selalu Dapat Berubah?
Kesehatan mental merujuk pada kondisi emosi, kejiwaan, dan psikis seseorang.
Kenali Kebiasaan 'People Pleaser', Ketika Anda Berusaha Menyenangkan Orang Lain Ternyata Berdampak pada Kesehatan Mental
Psikolog klinis, Debbie Sorensen, menjelaskan bahwa menjadi people pleaser dapat...
Kenali Apa Itu Nomofobia, Rasa Takut Berpisah dengan Ponsel
Nomofobia adalah kecemasan yang dialami seseorang ketika jauh dari ponsel miliknya.
Malas Mandi Disebut Tanda Depresi, Benarkah?
Malas mandi sering disebut sebagai salah satu gejala depresi. Namun, apakah benar...
Benarkah Gen Z Rentan Terkena Masalah Mental?
Gen Z sudah masuk dalam kategori usia produktif. Sayangnya, di tengah proses kreatifnya,...
Setop Merokok Dapat Memperbaiki Kesehatan Mental
Sebuah penelitian menunjukkan bahwa seseorang yang berhenti merokok dapat memperbaiki...
Waspada Masalah Kesehatan Mental Berisiko Tingkatkan Serangan Jantung dan Stroke
Zaman sekarang, masyarakat lebih terbuka dengan kesehatan mental. Faktanya, orang...
Penyalahgunaan Ganja Berisiko Terkena Skizofrenia, Penyakit Apa Itu
Pria muda yang melakukan penyalahgunaan ganja, memiliki risiko lebih tinggi terkena...