Tag: Mental

Tak Hanya Mental, Stres juga Dapat Pengaruhi Kesehatan Tubuh
Kesehatan

Tak Hanya Mental, Stres juga Dapat Pengaruhi Kesehatan Tubuh

Stres seringkali dialami oleh banyak orang. Kondisi ini pun dapat memengaruhi kesehatan...

Berdampak pada Kesehatan Mental hingga Perilaku, Saat Anak Menonton Film Tidak Sesuai Usia
Kesehatan

Berdampak pada Kesehatan Mental hingga Perilaku, Saat Anak Menonton Film Tidak Sesuai Usia

Menonton film bersama keluarga dapat menjadi agenda yang menyenangkan di akhir pekan...

Demi Mental Sehat, Ini Deretan Tips Hindari Kecanduan Medsos dari Psikolog
Kesehatan

Demi Mental Sehat, Ini Deretan Tips Hindari Kecanduan Medsos dari Psikolog

Di era digital ini, media sosial telah menjadi bagian kehidupan banyak orang. Hal...

Jaga Mental dari 'Alarm Anxiety', Rasa Cemas Saat Dengar Suara Alarm
Kesehatan

Jaga Mental dari 'Alarm Anxiety', Rasa Cemas Saat Dengar Suara Alarm

Apakah kamu sering merasa cemas dan stres setiap kali mendengar bunyi alarm? Apakah...

Jaga Kesehatan Mental dengan Menjalankan Pola Tidur Berkualitas
Kesehatan

Jaga Kesehatan Mental dengan Menjalankan Pola Tidur Berkualitas

Menjalankan aktivitas pola hidup sehat melalui cukup tidur dan berkualitas tidak...

Tak Hanya Suguhkan Sensasi Seram, Ternyata Nonton Film Horor Dapat Memberikan Efek Positif bagi Kesehatan Mental
Kesehatan

Tak Hanya Suguhkan Sensasi Seram, Ternyata Nonton Film Horor Dapat Memberikan Efek Positif bagi Kesehatan Mental

Ternyata, situasi yang menimbulkan rasa takut, tapi tidak benar-benar menempatkan...

Konsumsi Segenggam Kacang Setiap Hari Disebut Mampu Kurangi Risiko Depresi
Kesehatan

Konsumsi Segenggam Kacang Setiap Hari Disebut Mampu Kurangi Risiko Depresi

Mengonsumsi segenggam kacang setiap hari terbukti menurunkan risiko depresi sebesar...

bg
Benarkah Sosial Media Bisa Buat Remaja Mudah Depresi, Ini Penjelasannya
Kesehatan

Benarkah Sosial Media Bisa Buat Remaja Mudah Depresi, Ini Penjelasannya

Banyak fenomena depresi yang dialami remaja akibat sosial media. Depresi sendiri...

Mengapa Kesehatan Mental Selalu Dapat Berubah?
Kesehatan

Mengapa Kesehatan Mental Selalu Dapat Berubah?

Kesehatan mental merujuk pada kondisi emosi, kejiwaan, dan psikis seseorang.

Kenali Kebiasaan 'People Pleaser', Ketika Anda Berusaha Menyenangkan Orang Lain Ternyata Berdampak pada Kesehatan Mental
Kesehatan

Kenali Kebiasaan 'People Pleaser', Ketika Anda Berusaha Menyenangkan Orang Lain Ternyata Berdampak pada Kesehatan Mental

Psikolog klinis, Debbie Sorensen, menjelaskan bahwa menjadi "people pleaser" dapat...

Kenali Apa Itu Nomofobia, Rasa Takut Berpisah dengan Ponsel
Kesehatan

Kenali Apa Itu Nomofobia, Rasa Takut Berpisah dengan Ponsel

Nomofobia adalah kecemasan yang dialami seseorang ketika jauh dari ponsel miliknya.

Malas Mandi Disebut Tanda Depresi, Benarkah?
Kesehatan

Malas Mandi Disebut Tanda Depresi, Benarkah?

Malas mandi sering disebut sebagai salah satu gejala depresi. Namun, apakah benar...

Benarkah Gen Z Rentan Terkena Masalah Mental?
Kesehatan

Benarkah Gen Z Rentan Terkena Masalah Mental?

Gen Z sudah masuk dalam kategori usia produktif. Sayangnya, di tengah proses kreatifnya,...

Setop Merokok Dapat Memperbaiki Kesehatan Mental
Kesehatan

Setop Merokok Dapat Memperbaiki Kesehatan Mental

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa seseorang yang berhenti merokok dapat memperbaiki...

Waspada Masalah Kesehatan Mental Berisiko Tingkatkan Serangan Jantung dan Stroke
Kesehatan

Waspada Masalah Kesehatan Mental Berisiko Tingkatkan Serangan Jantung dan Stroke

Zaman sekarang, masyarakat lebih terbuka dengan kesehatan mental. Faktanya, orang...

Penyalahgunaan Ganja Berisiko Terkena Skizofrenia, Penyakit Apa Itu
Kesehatan

Penyalahgunaan Ganja Berisiko Terkena Skizofrenia, Penyakit Apa Itu

Pria muda yang melakukan penyalahgunaan ganja, memiliki risiko lebih tinggi terkena...