Kebiasaan Ngopi Sambil Merokok Bisa Jadi Kombo Mematikan

Kebiasaan Ngopi Sambil Merokok Bisa Jadi Kombo Mematikan
Lihat Foto

WJtoday, Jakarta - Rasanya, banyak yang sulit menolak kenikmatan ngopi sambil merokok. Ya, kebiasaan ini memang sudah jadi favorit banyak kaum perokok di berbagai penjuru. 

Bahkan, sebagian orang justru merasa lebih menikmati kopi mereka, jika diselingi dengan merokok. Meski hal ini lumrah terjadi, ternyata dua kombinasi ini bukanlah sesuatu yang baik bagi tubuh. 

Dirangkum dari berbagai sumber, berikut beberapa alasan mengapa merokok sambil minum kopi tidak disarankan untuk kesehatan.

Berikut simak ulasannya di bawah ini. 

1. Gangguan Hati
Kopi merupakan stimulan untuk meningkatkan kesadaran hingga membuat seseorang merasa lebih berenergi. Meski kopi mengandung banyak manfaat untuk kesehatan seperti alzheimer, kanker hingga stroke, minuman satu ini juga memiliki efek samping yang tidak main-main, lho. 

Apalagi, jika kamu menyandingkannya dengan rokok yang mengandung nikotin. Kombinasi ini ternyata bisa menyebabkan gangguan atau efek negatif pada hati.

2. Gangguan Jantung
Sebuah studi yang dipublikasikan lewat Journal of the American College of Cardiology, menjelaskan tentang efek samping dari merokok sambil ngopi. Dari penelitian tersebut, mereka melihat adanya risiko kekakuan pada arteri yang terjadi oleh peserta yang merokok sambil ngopi.

Hal itu terjadi karena perpaduan antara rokok dan kopi disebut bisa mempercepat kerusakan jantung, yang disebabkan oleh kandungan nikotin pada rokok. Bukan itu saja, dorongan kafein dari kopi, juga membuat jantung bekerja lebih cepat. Jika digabungkan, keduanya dapat menyebabkan hipertensi.

3. Jantung Bekerja Lebih Cepat
Karena efek kafein dan nikotin yang sama, jadinya senyawa ini bekerja semakin kuat. Saat jantung bekerja terlalu cepat akibat dua senyawa ini, beban yang dipikul jantung juga akan bertambah. Sehingga, semakin lama fungsi jantung akan cepat rusak..

Pada wanita, berbagai senyawa racun dalam rokok juga bisa mengganggu pertumbuhan janin saat masih dalam kandungan.

4. Memicu Tekanan Darah Tinggi, Serangan Jantung, dan Stroke
Selain bahaya-bahaya di atas, merokok dan ngopi di waktu yang bersamaan juga bisa memicu tekanan darah tinggi. Ketika keduanya dikonsumsi, kopi akan meningkatkan aliran darah, sedangkan rokok akan menyempitkan pembuluh darah. 

Kombinasi ini yang dapat menyebabkan berkembangnya plak di arteri, yang membuat arteri menjadi kaku dan kehilangan elastisitasnya. Tentunya efek dari semua ini bisa menyebabkan serangan jantung hingga stroke.

Nah, itu dia beberapa bahaya yang bisa jadi kombo mematikan saat kamu mengonsumsi kopi sambil merokok. 

Alih-alih minum kopi, beberapa ahli kesehatan menyarankan untuk menggantinya dengan teh hijau ketika sedang merokok. 

Meski teh hijau juga mengandung kafein, namun kandungan antioksidan tinggi di dalamnya dapat menekan risiko-risiko berbahaya, hingga meningkatkan fungsi otak.***